A Alcachofra (Cynara scolymus) é uma planta medicinal amplamente reconhecida por seus benefícios ao fígado, vesícula biliar e sistema digestivo. Utilizada há séculos na medicina natural, suas folhas possuem ação colerética e colagoga, auxiliando na digestão de gorduras e na desintoxicação hepática.
O chá de alcachofra é muito indicado para quem sofre de má digestão, fígado gorduroso, colesterol alto, inchaços abdominais e gases. Além disso, contribui no processo de emagrecimento e na eliminação de toxinas do corpo.
🌿 Benefícios da Alcachofra:
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Protege e estimula o fígado
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Ajuda a reduzir colesterol ruim (LDL)
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Melhora a digestão e alivia desconfortos abdominais
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Tem leve ação diurética e detox
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Auxilia em dietas para emagrecimento e controle do apetite
Nome científico: Cynara scolymus
Parte utilizada: Folhas secas
Peso líquido: 50g
Modo de preparo:
Adicione 1 colher de sopa da erva em 200ml de água. Ferva por 5 minutos, tampe e deixe em infusão por 10 minutos. Coe e beba até 2 vezes ao dia.
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