🌼 Calêndula Flor (Calendula officinalis): Beleza, Saúde e Cicatrização Natural

A calêndula é uma flor medicinal conhecida mundialmente por suas propriedades cicatrizantes, anti-inflamatórias e calmantes. Utilizada há séculos na fitoterapia e na cosmética natural, a Calendula officinalis é um verdadeiro tesouro para cuidados internos e externos.

Rica em flavonoides, carotenoides e óleos essenciais, a calêndula atua no alívio de inflamações, proteção da pele e fortalecimento do sistema imunológico. Seu chá e infusão são indicados para tratar desde desconfortos digestivos até problemas de pele.

🍵 Chá e Infusão de Calêndula: Delicadeza e Proteção

A flor de calêndula pode ser utilizada para:

• Desconfortos estomacais e gastrite

• Alívio de cólicas menstruais

• Gargarejos para inflamação na garganta

• Compressas para feridas, queimaduras e irritações na pele

• Banhos calmantes e relaxantes

Seu sabor é suave, levemente amargo e floral, tornando o chá agradável e reconfortante.

🌟 Benefícios Comprovados da Calêndula

✔ Ação cicatrizante – Acelera a recuperação de feridas e queimaduras leves
✔ Efeito anti-inflamatório – Alivia irritações internas e externas
✔ Propriedades calmantes – Reduz a ansiedade e melhora o relaxamento
✔ Proteção da pele – Auxilia no tratamento de dermatites e acne
✔ Apoio digestivo – Melhora casos de gastrite e desconfortos estomacais

📜 Ficha Técnica

• Nome científico: Calendula officinalis

• Parte utilizada: Flores secas

• Peso líquido: 25g

☕ Modo de Preparo

Para chá:

1. Coloque 1 colher de sopa das flores secas em 200ml de água quente.

2. Tampe e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.

3. Coe e beba até 2 xícaras ao dia.

Para uso externo (compressas ou banhos):

1. Prepare a infusão concentrada com 2 colheres de sopa das flores para 250ml de água.

2. Aplique com algodão, gaze ou adicione à água do banho.

💡 Dica: Combine a calêndula com camomila para potencializar o efeito calmante.

⚠ Contraindicações

Não é recomendado para pessoas com alergia a plantas da família Asteraceae. Gestantes e lactantes devem consultar um profissional de saúde antes do uso.

✨ Conclusão:
A calêndula é uma flor versátil, que cuida do corpo por dentro e por fora. Seja no chá, em compressas ou banhos, ela oferece suavidade, cicatrização e equilíbrio para sua saúde.

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