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O Assa Peixe (Vernonia polysphaera) é uma planta medicinal conhecida e utilizada tradicionalmente como expectorante natural e auxiliar no tratamento de doenças respiratórias. Suas folhas têm ação anti-inflamatória, broncodilatadora e antisséptica, sendo muito eficazes em casos de tosse, bronquite, catarro, asma e resfriados.
O chá de assa peixe ajuda a liberar as vias respiratórias, facilitar a eliminação de secreções e aliviar a congestão pulmonar, sendo uma excelente opção para quem busca um tratamento natural para o sistema respiratório.
🌿 Benefícios do Assa Peixe:
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Ação expectorante e broncodilatadora
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Alivia tosse com catarro, bronquite e asma
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Auxilia no tratamento de resfriados e gripes
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Fortalece a saúde dos pulmões
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Também utilizado em banhos e inalações
Nome científico: Vernonia polysphaera
Parte utilizada: Folhas secas
Peso líquido: 30g
Modo de preparo:
Coloque 1 colher de sopa da erva em 200ml de água. Ferva por 5 minutos, tampe e deixe em infusão por 10 minutos. Coe e tome até 2 vezes ao dia, preferencialmente morno.
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